疲れがとれない

仕事前に

UP            50m×4

LSD          1000m

5分間の休憩

S              100m×8     1分30秒サイクル　　　15秒程度

適当に　　　800m                                                         2800m

泳ぎは悪くないが疲れがとれない。練習ではなく仕事の疲れという感じだ。

土曜日も仕事はあるがそれほど疲れることは無いだろう。

ホームプールが今週ずっと休みで練習場所に困る。