和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

黄金川温泉~立ち寄り

2016-02-04 21:03:04 | 出張~温泉
あ~ビバビバって 用事があり蔵王町を訪れているので、ゆっくり温泉には入ってはいません。 足湯に立ち寄りです 蔵王町宮にある 日帰り施設 黄金川温泉は地元住民の方の憩いの場 皆さんお風呂グッズ持参で温泉に入られ カラオケで楽しんだり お昼を食べたりと住民の交流の場でもあるようです。お爺ちゃん おばあちゃんが多いですね。 見ての通りの お湯が黄色 赤色 鉄さび色 鉄泉の特徴でもあるので、源泉かけ . . . 本文を読む

鯖と冬の養生三宝のピリ辛煮

2016-02-04 20:17:47 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
暦の上では昨日が節分~今日は立春。現実的にてまだまだ寒さが続く時でもありますが。 春を告げるお魚といえば鰆ですけどまだ、水揚げが少なくお値段も高いということで鮮魚売り場では並ばないと聞きました。あら~でもまだ寒いからね 夕飯は新鮮な鯖を使い薬膳では冬の養生にかかせない 三宝 白菜 大根 豆腐をいれて薬味(ネギ 生姜 にんにく)と豆板醤などの調味料と一緒に煮ました。新鮮な鯖ゆえ 濃い味付けは避け . . . 本文を読む

もりもりな打ち合わせ~母校の近くで☆

2016-02-04 00:07:52 | 被災地復興支援
今日は午後からMちゃん先生と今年前半期の打ち合わせや、企画構想について また世間話など 盛り沢山な内容で談話 もりもり① 二日町にあるパンケーキやさんに行ったら 14時半で、まさかの並んで待機なので2号店が市役所のすぐそばにあるということなので、そちらに向かいました この近辺は私にとり庭のような~母校の中学校への通学路でした。 仙台市役所~ここの地下にレストランもどきがあり部活の帰りにパフェ . . . 本文を読む