Vol. 468 破顔施・Ⅱ

　　　　

　　　破顔施について再度・・・アップしようと
　　　検索しましたら・・・何と「中井悠美子四季の絵文日記」Vol.194がトップに
　　　驚く反面・・・嬉しくもあり。
　　　ちょっとコピー
　　　
　　　破顔施・・・はがんせ
　　　仏教用語かと
　　　以前「瀬戸内寂聴」さんの講話をお聞きしたときに、教えて頂きました。

　　　破顔とは、顔をほころばして笑うこと。
　　　施・・・とは文字通り「ほどこす」こと・・・
　　　合わせて・・笑顔を人様に施すこと・・・破顔施

　　　良い言葉ですよね。
　　　何時も優しい笑顔を人様に「向ける」だけでいいのです。
　　　微笑みかければ、微笑みかえる

　　　何より安上がり（失礼！）なお布施です・・・とのことでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　
　　　本日体操の先生からも「笑顔」の表情を形状記憶させましょう・・・
　　　とのご指導・・・・何だか朝の私の気持ちとリンクしてるなあ・・・と、鳥肌！

　　　今日の先生からの言葉。
　　　何時も「笑顔」での他には

　　　か・き・く・け・こ・・の教え！

　　　＊か・・・感動・感激する心を忘れない。
　　　＊き・・・気合いだ～～～！気力だ～～～！
　　　＊く・・・工夫・・・頭を使うこと。想像すること。例えば日頃の料理であっても工夫を凝らす。
　　　＊け・・・健康・・・これ必須！
　　　＊こ・・・恋する心を忘れない！対象は？ペットでも、芸能人でもいいそうです（笑）

　　　

　　　勿論筋力アップも大切。
　　　何時までも心身共に明るく健康でいるためには、日々の努力は怠れませんね！
　　　健康な心にこそ健康な身体が宿るのだと、肝に銘じました。
　　　池端裕子先生・・・本日もご指導有難うございました。
　　　
　　　まずは皆様　破顔施！

　　　中井取り組みます！


　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・