私にとっては秋

飽くまで私の体感としてだが、9月になってから結構涼しくなった。
今年は猛暑だと思っていたが、私にとっては秋になるのは早かった。
日中の最高気温はまだ30度に達する日も普通にあるのだが、
その陽射しは真夏のものとは全く違うと感じる。
最近の私はもうエアコンは要らなくなったし、
朝夕は冷えさえ感じている。

寝間着は先月末から既に、長袖長ズボン（笑）スタイルになったが、
それでも今月初め頃から、朝目が覚めたとき足首がひえひえする、
と感じる日が続いたので、最近は夜寝るとき、
レッグウォーマーで足首を保護するようにしている。
こうすると、足首が「安心した」感じになり、とても気分が良くなった。
ちょっと検索してみたら、アキレス腱を温めるというのは
冷え対策として有効なポイントなのだそうで、
私は理論でそういうことをしていたのではなかったが、
なるほど理にかなったことであったか、と納得した。

更にここ数日は、夕食が終わって一息ついた頃から、
なんとなく鼻炎気味になったり、咽喉に違和感が出たりするようになり、
こりゃいよいよ風邪をひいたかな、と思ったのだが、
今夜は思いついて、お風呂の設定温度を1度上げてみたら、
これがまたジャスト・フィット（笑）、
温かいお湯で体が芯から温まった実感があり、実に心地よかった。
鍼の先生がよく仰っている、
「気持ち良いと感じることが、概ね、その人にとっての正解です」
という説の裏が取れたと、またしても思った。

……というわけで、私は将来、老人ホームにでも入ることになったら、
主人と同じ部屋で寝起きするのは絶対にイヤだ。
と言ったら、主人は「えーーーひどいーーー」と鼻白んでいたが、
考えてもみなさい、
未だに半袖＋トランクス姿で、裸足で、
エアコンをかけてアイスクリームを食い、
冷蔵庫からジュースを出してラッパ飲みし、
更に大きな音量でテレビをがんがん点けて夜長を過ごすような男と
同じ部屋になど、私が居られるわけがないのである(--#)。
私のほうこそハゲてまうわ。