変化の大きい１１月

　時折雨はあるものの、やはり空気がかなり乾燥してきている。

　温かいスープが有難い時期であるが、中には「スープはカロリ
ーがありそうで、太るといけないので麺は全部食べましたがスー
プは残しました」等と言う御仁もいて、『まさか！スープなんか（栄
養はあるものの）麺の１０分の１もカロリーなんかある訳ないでしょ
う！』と思ってしまう。
　そんな事はきちんと考えれば分かる事なのだが、イメージでもの
を言うからそんな間違いに気付かないのだ。　無知は怖い！

　脳血管障害の予防としての二の腕や親指の処置については以前
書いたが、側腹部の厚い側の処置も劣らず大事である。

　後頭骨の下がりは禁物であるし、尾骨の繋ぎをきちんとしないと骨
盤にも影響が出る。

　腕でもう一つ、今の時期は二の腕の下部の処置が有効である。

　変化の大きい時期なので、よく整えて快適に過ごしたい！