熱中症

　勉強会（健生会）でも問題になったが、これだけ気温が上がる
と当然熱中症に罹る人も増えてくる。

　先日の朝も、庭で作業していた女性が「水が飲みたい」と言っ
て受け取ったコップの水を飲み干したものの、直ぐに吐き出して
しまった。
　辛そうにしてうずくまったが、クーラーのある涼しい部屋に移動
して、頚部に氷水で冷やしたタオルを何度か当てると、間もなく呼
吸も楽になって回復したようである。

　熱中症に罹ったら、兎に角涼しい場所に移動して、衣服も緩め、
水分補給と体温を下げることが肝心である。

　つい今まで元気だった人が突然倒れたりするので吃驚するが
、慌てずに対処して、大事に至らないようにせねばならない。

　水も飲めないほど具合が悪ければ、直ぐに救急車を手配す
べきである。

　体のことを云えば、丹田に力があり、Ｄ7（胸椎七番）がきちんと
なっていれば、まず大丈夫である。

２０年振りに動いた石

　活元運動は体を敏感にし機能を高めるものであるが、最近も２
回目の活元運動をしに来た人が、「前回初めての活元運動の翌
日くらいに尿に血が混じり、その翌日くらいに、20年間動かなか
った２個の石(尿路結石？)が動き出し、痛みに耐えかねて病院
に行くと、レントゲンを撮ってくれたお医者さんに、『石は２つとも、
放っておいても排泄される位置まで下りています』と云われて家
に戻りました」とのこと。

　野口先生の本にも、活元運動をして石が出た話は載っている
が、その人は初めての活元運動で、しかも見た目はさほど動か
なかったのである。
　私も人に「活元運動は、見た目は動かなくとも、内臓の活元運
動が出ていることもあるので、悲観したりせずに続けて下さい」
とよく云っているが、今回の事は良い例である。

　それにしても、こんなに簡単で楽で、少しのスペースさえあれ
ば出来る(しかも快い！)体に良いものが、何故それほど普及し
ないのか、不思議で仕方がない！

　どうも人間というモノは、遠くに出掛けたり、お金が掛かったり
エラい先生に習ったりするものを有り難がり、手近で先生も月謝
も要らないものには、価値を認めたがらない生き物の様である。

　青い鳥は、自分の傍どころか自分の中に住んでいるというのに…