夏の体に…

昨晩の大雨にも拘わらず、晴れて気温の上がった（３２度？）外に
出ても、それほど蒸し暑さは感じられない。

空気が変わったのだ。

街に出ても、ついこの間はあんなに６種体勢がはっきり出ていたの
に、今日の道行く人達の肩甲骨も背中も硬さが抜けて、柔らかさが
出ている。

“夏の体”に変わったのだ！

ポイントとしては、左の股関節や右肩の前屈で、後はD789をよく観
ることが大事。

風邪引きさんや朝起きた時の鼻づまりは、寝ている間の発汗とその
処置が出来なかったことが関係していることが多い。
こちらも注意して観たい。