『いつのまに/わるじい秘剣帖9』＝風野真知雄著

風野真知雄の「わるじい秘剣帖」シリーズの9、『いつのまに』を読んだ。肩のこらない気軽に読める1冊。

今朝の一品（3月14日）ナスと豚肉の炒め物

今朝の一品はナスと豚肉の炒め物。豚肉は塩コショウをして衣をつけ揚げてある。甘酢のタレでからめた一品。

今日の朝食（3月14日）銀ザケのハラスとナスと豚肉の炒め物

3月14日。おはようがんす。腹部の筋肉痛に関して診療所から湿布薬と鎮痛剤を処方してもらう。そして昼から八戸の日帰り温泉に行って、じっくり入浴。ひたすら汗を流しながら休養。おかげで昨晩は9時前に就寝し、朝の4時まで目覚めることなく十分な睡眠をとることができた。とりあえず腹部の痛みはとれている。今朝は銀ザケのハラスを焼いて、ナスと豚肉の炒め物などのメニュー。