今からトレーニングNOW

すこぶる暑くやばそうなので、PM２：００まで家で家事をしていましたが、
夏の日差しに我慢できなくなり、今から三浦海岸1周のトレーニングに
行ってまいりますNOW
きっとクロこげで・・・・・。いつもの事です。
夜はみなとみらいに買い物予定。
しかしあついなー（笑）