ヨコハマヘリテイジスタイル
こんな穏やかな朝はゆっくりと過ごすのがよい。
今日の飛騨高山は曇り。そろそろ雨が降りだしそうだ。
ヨコハマから頂いた季刊紙を読んで。
雨が振りだす前に新緑の山を走ろうか？
今が新緑を楽しむにはとてもよい季節。
3密を避け誰もいない新緑の山岳へエスケープ。
男メシ(お弁当)
最近、20年に渡って飲み続けている
ヤクルト400。最近バージョンアップして
ヤクルト400Wになった。ガラクトオリゴ糖が
追加された模様。２ヶ月試したが、何故か
便秘傾向に？なぜ？
元に戻そう。
今日の男メシ。
ご飯が見えなくなるお弁当。てんこ盛り(笑)
頑張ってます。
男メシ(お弁当)
緊急事態宣言が各地で解除。
災害時のように段階的な解除方法が
考えられなかったかな？
お薬が馴染み、インフルエンザ並みになるまでは
個人の責任で対策を徹底。
健康に過ごしたいものです。
元気なら何だってできる！(笑)持論
さて、今日のランチは？
唐揚げとパテ、夏野菜のズッキーニ、春野菜の
アスパラ、などなど。アスパラはオリーブオイルを
掛けてグリルで焼きげたもの。
味付けは、ブラックペッパーを挽いただけ。(笑)
簡単レシピ。
いただきもの(春慶塗り)
飛騨の伝統工芸品です。
これは漆塗りの重箱です。丸形はとても珍しい。
三段重。
まだ使ってないため濃い色をしています。
使い続けることで飴色に変化していきます。
大切にしながらもしっかり使い続けることが
ポイントです。気を使う必要はありません。
食洗機や電子レンジに掛けなければ大体🆗(笑)
中もしっかり艶やかな漆が掛かってます。
お弁当箱としてももちろんですが、和菓子を入れ
ても美しいですよ。
職人の手作りの物で歴史文化に触れられます。
伝統工芸品のよい点です。
是非、ご帰宅に一つ飛騨の春慶塗りを(笑)
私の実家は茶道指物を営んでおります。
そちらもオススメです(笑)
今日の男メシ(お弁当)
こちら
肉じゃが、トンカツ、鶏肉のステーキ、そらまめの
た天ぷらにキュウリとワカメのマリネ、トマトに
ブロッコリー、お新香、ご飯はいつもの90グラム。
梅干しはやめて、庭から山椒の若葉をちぎって来て
彩りに。
小さな山椒の木が庭にあり、自然に自生したもの。
実は付けませんが、今の時期、柔らかい若葉が
食べられるため、山椒味噌にしたり、飾りに使い
ます。
今日も世のため人のために、物事を前に進めます。
飛騨高山はまだ春
高山は広い。市の中心部から50キロ離れた
高根町は長野県境の御嶽山の麓の町。
まだ春めいております。
近くには高地トレーニングセンターがあり、
南に御嶽山、北に乗鞍岳が見える絶景スポット。
こちらが御嶽山。
こちらが乗鞍岳。
こんなところでトレーニングしたら、オリンピック
も夢じゃない(笑)
トレーニング後の筋肉のアイシングは近くの川で
出来るようになってます。(驚)
ここから5分で長野県(笑)
コロナが終息したら是非、お蕎麦でも食べにお越し
くださいませ🎵
いーとこあります飛騨高山‼️
緊急事態宣言が解除されて
週末は緊急事態宣言が解除された
三重県、愛知県、富山県からの車が多く見られた。
常識をもった行動が求められる。
今回の解除は決して安全が確認されたから
解除された訳でなく。経済特に、飲食店関係が
切迫した状態を何とかしようと苦肉の策である。
安易なものの考え方は無しでお願いしたい。
子供達も大人に言われて泣く泣く我慢している。
大の大人が何を？
そんな私は、誰もいない山の中を、途中一切の
休憩やコンビニに立ち寄ることもせず、
自転車のトレーニング。自己責任なんて言う、一番
無責任な言葉はやめて、自己完結できる行動を
する。今は我慢だ。世の中に自己で責任が
取れることなど、言うほど無い。これを気に、
生きることを考える事が必要な時代に
かわるのかなー？
今日の男メシ
麻婆豆腐、漬物ステーキ、ニラ玉など。
お米90グラムはお決まりで！🎵
連休最終日まで
連休最終日は木の家にある緑のお手入れ(笑)
相変わらずです(笑)
たくさんある観葉植物の鉢を一回り大きくします。
最近、葉の成長が悪かったため、
鉢を大きくして土を新しいものにかえていきます。
この子が大物なのです。
新築当時からの我が家の
室内のシンボルツリーの
ウンベラータです。
鉢替えは2度目です。
この子は今年の新入り。
庭のシンボルツリーのシマトネリコは今年は
花が遅めで、まだ咲いていません。
ようやく数日前に若葉が出ました。
土に追肥し、花と葉っぱを待ちます。
昨年まで、足元に芝桜を植えており、この
時期はとても美しかったですが、増えすぎで
処分しました。少し残る予定でしたが、
全滅しました(涙)
もう少しお花があるといいな〰️
休日は家の事を
コロナ対策で外出が規制されていますが、
家の事がはかどり、ありがたいばかり。
前回の薪割りと玄関ドアの塗装に引き続き
今回はガスコンロのリニューアルをします。
リニューアルと言っても買い換え
たではなく、部分的に古くなったパーツを
た取り替える(笑)
一度手にした物は最後まで使い倒すのが
私の流儀、心情である。
今回はガスコンロの五徳部分。
15年たったコンロのパーツもインターネットで
検索すればすぐに見つかります。
五徳、ふきこぼれを押さえる受け皿、バーナー部分
を全て換えちゃいます。
さすがに、ガラストップは補修部品が保存期間外と
なっていました。10年以内は交換可能と
おもわれます。(笑)
この様に美しくなり、嬉しい限りです。
15年間お疲れ様でした。
皆さまも気になっている部分があれば、
買い換え前に一度、補修部品が無いかを
調べるとよいと思います。
Rinnai製品なら間違いなく、ネットで注文すると
翌日に届きますよ❗(驚)
お試しあれ🎵
連休は休まず薪割りだ
まー飛騨高山は夏日。
薪割りにはつらい毎日です。
自宅待機状態のため家の事がはかどり
ありがたいばかり。
薪割りは本日午前中に完了(嬉)
薪棚が一杯になりました。
今年の薪は2年後に炊く薪ですが
これでひとまずは冬が越せます(笑)
その後は玄関ドアを塗り直します。
今回で2回目です。前回は2色を使って
塗り分けしましたが、今回はシンプルに
ウォルナット1色にします。
100番の粗めのサンドペーパーから
1200番まで使い表面を仕上げていきます。
木のドアが新品同様に仕上がりました。
まー、暑い。
さて、お風呂に入って、洗濯物を
干して一息ついたら、買い物に出掛けなきゃ。
コロナ抑制のため、お出かけは最小限に。
薪割りの時間です。
連休初日。毎年恒例の薪割りの時間です。
あさ10時から初めて、お昼までには
こんな。
1.5トンは割れたかな？
後半分が😱
明日にします？
割った薪を棚に積み上げ今日は終わりに
しましょう。
今日の高山市は夏の様な気温です。
観光に来ちゃダメよ(笑)
今こそ民度と知識の高さを見せてほしい
ものです！他県ナンバーの方、白い目で
見られてます。今は当たり前。
昼からも家にこもって薪割りだ(笑)
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