休日の朝ごはん

朝ごはん

夜食べても朝腹が空きます。

食べる事は、何よりも大切なこと。

全ての基本であると考えます。

身体が資本と言いますが、身体を支えている物の一つが『食』。

ただし、あまりこだわるつもりも、時間もないので、本日はお茶漬け。

これならば、バランスはさておき、視覚的に幸せな気持ちになる。

『精神』も身体を支える一つ。

楽をし気持ちが上る。

今日はそっちの方向かな？

面倒くさがりの私です。

たいそうなことはできません。

無理は禁物、必要な無理はどうでもしなきゃならない。

あえて無理に向かって行くのは、修行の時と自転車のトレーニングの実で十分。

お～い！朝が来たぞ～

起きろ～

ここまで、火を焚き、雪をかき、珈琲をドリップし、まだ家は静まり返っている。

気づけば、知らず知らずに修行の様か？

やられている・・・・。　　気が付いていない間に・・・・・。





先に食べようか？　ワサビを多めに仕込もうか？

今日は自転車～

今日は自転車～

雪山に行きたい気持ちをグッと抑え、今日は自転車です。


実は昨日は、会社の同期とご苦労様会。
朝起きると、頭がガンガン・・・・・。

お酒を抜くためにローラー練習。
そんなバカな姿を激写されました。



汗びっしょり。
1時間の練習でお酒もすっきり抜けました。
明日は、どっちにしようか？

雪山～！！
　　

雪山～！！

雪山～

先日、チャオ御岳スノーリゾートへ行ってきました。
いつもならまだ自転車に乗っているシーズン。
今年は年内初すべり。



ご機嫌です。今週末からお正月休み。
さ～何処の山に行くべか？

本日の飛騨高山

本日の飛騨高山

今日と言うか、最近の高山は、雪の日が多い。
12月後半ともなると、なかなか晴れ間が出ない。
通勤も、もっぱら徒歩である。
一部のスキー場はオープンしており今年もウインターシーズン到来です。

玄関の薪棚も1つなくなりました。カーボンオフセットの理念のもと、
ガンガン焚いております。

今週末は、まだまだ自転車に乗りたい気持ちを抑え、スキーでも行こうか？

高山にお越しの皆さま、日中も風、雪でとても冷えます。
温かい服装でブーツでお越しください。
身体と心が温まる日本酒と、良い水で育った食材がたくさんそろっております。
どうぞ週末に向けて飛騨にお越しくださいませ。

薪ストーブでおやつ

薪ストーブでおやつ

薪ストーブのトップでは、今年とれた銀杏を炒る。
薪ストーブの中には、頂き物の甘ーいと評判のさつま芋。
これでおやつとおつまみは完成。
薪ストーブはこれだからやめられない。





あとは、りんごを煮たり、カレーを焼いたり、ピザを焼いたり。
さあ！次は何を作ろうか。

物が物でなくなる瞬間

物が物でなくなる瞬間

靴の修理とメンテナンスです。

会社のシューズは、1カ月に一回自宅に持ち帰りメンテナンスです。
毎日のケアはブラッシング中心。
メンテナンスは、水性リムーバーで古いワックスと汚れを除去し、
新たにワックスがけをします。



以前は、ツゥの部分をポリッシュ掛けしていましたが、
エレガント過ぎて却下。ほどほどが良い。

黒のシューズは、革底のソールに穴が・・・・。
今回オールソールの張り替えとなります。

だいたい、1年に一回はかかとの張り替え、3年に1回はオールソールです。

渋谷のリペアーの専門店へ旅立ちです。

普段は茶のシューズとローテーションにて使用しています。
合わせてスーツとベルトをチョイス。

横浜で購入した2足のシューズも足に良く馴染み、ストレスフリーである。
ありがたい。感謝し大切にしています。

『物が物でなくなる瞬間』　リスペクト。



こちらも、ソールのリペアーから戻って来ました。
ダナーライト。



NANOが生まれた時に購入したのだから、今年で10年。
先日横浜に行った時に、預けて来たもの。

YUUの生まれた時は、レッドウィングのエンジニアブーツだった。
事あるごとに靴を買ってるな～？？
狙ってるわけでないのだが？

それにしても、東京、横浜はどんな店も近くにあって、便利だったな～。
高山は、物に関しては、とても不便。
その他は最高なんだが・・・・。

そんな不便な飛騨高山に、素敵な冬の時期がやって来ました。
家を薪ストーブで暖め、薪ストーブで食材を調理する。
それはまた今度。

『物が物でなくなる瞬間』、そんな物（者）で囲まれたい。

京都のお土産

京都のお土産

わが家の定番お土産。
・珈琲豆
・コーヒーカップ
・特産品

これがお決まりです。
珈琲豆は観光地のカフェなどで、美味しそうな
豆を見つけたら買うようにしています。
先日の横浜で買った『みなとみらいブレンド』もすっきりとして
最高に美味しかった。
京都では有機珈琲　玉屋珈琲店の『ダークローストブレンド』
嵐山観光で見つけたカフェです。
京都らしくあっさりすっきり。結構なお手前です！

　　　

コーヒーカップは、その土地の焼き物を買ってくるようにしています。
前回は、半田市巡りで常滑焼を買いました。

　　　　
　
今回は、清水焼と思いましたが、巡り合えず。
そんなものです。

NANOからは湯葉を頼まれたので、京都駅で生湯葉を買いました。渋いチョイスです。
なかなか楽しめた秋の奈良・京都でした。

週末飛騨から奈良・京都

週末は飛騨から奈良・京都の旅

横浜に続き、先週末は宇治、奈良、大阪、京都の旅路。
紅葉は1週遅かったか？

宇治に入り宇治抹茶。
奈良では、東大寺で大仏。
大仏殿では、柱の穴を中学校の修学旅行ぶりの26年ぶり
にくぐりました。
４１歳の厄払いになったかな？
それと、身体の大きさが変わっていない？？

夜は大阪で満喫。
道頓堀で飲みすぎました。

　　　　　　　　　　

翌日は京都。嵐山で紅葉を見て、その後、三年坂のイノダ珈琲で
珈琲タイム。夕方まで昨晩の酔いがさめず・・・・。

京都駅で買い物をし、帰路につきました。

京都も良いが、やはり飛騨は良い。
キャパシティーが丁度良く。
温泉から歴史的な街並み、寺院群が凝縮されている感覚。
うまいカジュアルフレンチのお店の様である。
今の私の年齢には、飛騨がマッチしているのかな？





そして今週末は何処へ。　　自転車で冬の山岳か？

浦安の舞

浦安の舞

浦安の舞を披露。
地域の神社の式典でNANOが浦安の舞を披露。

1年前からみんなで一生懸命舞の稽古をしておりました。

神の使いとし綺麗に頑張っておりました。





段々成長して行く小学4年生でした。
父も母もタジタジ・・・・。
高2のお兄ちゃんに対等に向かって行きます。
末恐ろしい。