今のままではやばい(笑)

今のままではやばい(笑)

先日、アウディA6に自転車が積めるか？

と不安を感じていましたが・・・。

💧

だめでした。

これまでリアタイヤを着けたまま

簡単に車載機で固定してピックアップして

いましたが(涙)

このままではやばいです。

かんがえます。

今までが良すぎたか？

やばい、やな汗でるわ💧

考えます。このままでは大会に行けない(笑)

入ると思ったんだけどなー

買い戻そうかな？(笑)

今日の男メシ(お弁当)

今日の男メシ(お弁当)

バラが咲いた(喜)

小さな鉢ですがたくさん咲きます。

ありがたいです。

花のある生活。

そんな今日の男メシ。

雑穀おにぎり弁当。

美肌になるやろか。(笑)

目指せ美肌男‼️

気持ち悪！(笑)

 

 

男メシ(お弁当)

男メシ(お弁当)

前回、蕎麦を食べに行くと言っていましたが、

行きました。(笑)

飛騨高山には旨い蕎麦屋がたくさんあります。

飛騨の男は花屋と蕎麦屋を3店以上知らなきゃ

男とは言えません(笑)

ウソです。(笑)

私はついでに和菓子屋とパティスリーを

3店以上知ってます。(笑)

間違いなく、水と空気の美しい田舎の蕎麦屋は、

間違いない。

片道30分以内。ざるそば大盛‼️

そんな今日の男メシ。

夏のシュウマイ弁当。

ちくわの卵巻き、じゃがいもの肉巻き、

ふきの煮物、キュウリの浅漬。

最近、野菜が旨い‼️夏の日差しに夏野菜が

目覚めた(笑)

今日は魚座は12位だけど良い１日でした(笑)

皆さんも流行り病に気を付けてご機嫌よう。

 

男メシ(お弁当)

男メシ(お弁当)

毎日お弁当を。

健康なしでは、日々の幸せは語れません。

夜のお酒を減らせばもっとなんだけど。(笑)

そんな男メシ。

サラダがメイン？(笑)

ご飯は80グラム、大根干しの煮物、キュウリの

おつけもの、焼豚に白身魚のフライ少々(笑)

あと、これにお味噌汁が付きます。

トレーサビリティの分かる身近な物を食したい

ものです。(笑)

週末は蕎麦食べよう。

飛騨のそば粉を親父さんが手打ち。

トレーサビリティ、目の前。(笑)

ドライブがてら。

 

 

これ、自転車のる？

これ、自転車のる？

この車に自転車のるやろか？

(笑)

心配です(笑)

誰かレースに乗せてって〰️

 

自転車のトレーニング

自転車のトレーニング

週末はお天気も良く、自転車の

トレーニング。先週、100キロコースに

出掛け、途中、パンク。(涙)

携帯しているチューブとボンベで

パンクを修理して、もう、予備のチューブと

ボンベの予備がないため、一旦自宅に帰還。

なんと、自宅付近でまたパンク！

人生初の2度のパンク。引き返していなかったら

地獄でした。(笑)

散々な先週。今週土曜日はリベンジと意気込みの100キロ。

今週は無事に完走いたしました。

パンクはしないようにメンテナンスと、パンクしてもいいように

携帯チューブとボンベを持って走ります。今週から念のため、2本の

チューブとボンベを持って行く事にしました。

なにせ、山の中は携帯電話も圏外だったり、ましてや、誰に電話する？

自力で帰還が、大原則です(笑)

家を出たら、何があっても自力で帰る‼(笑)

サバイバルです。事前のメンテナンスと準備の重要性。

再確認。ついてました。ラッキー🎵

日曜日は50キロ。だいたい、100キロ3時間、

50キロ1時間半。10年変わらず(笑)

暑くなっきた飛騨高山。新緑が眩しく

気持ちも晴れやか。

かれこれ20年。自転車楽しい。(笑)

 

６月１日の男メシ(お弁当)

６月１日の男メシ(お弁当)

飛騨高山は今日も晴れ☀️

気持ちいい。

何故か気温が低めなところが気になります。

そんな今日の男メシ。

スモークチキンとほうれん草のオムレツ、ミート

ボールなど。

幼いころに食べていたチキンハンバーグや

ミートボールは今も大好き❤️

食の好みは、幼いころに出来上がります。

好きなものは増えたけど、好みは

変わんない。(笑)

未だ子供なのか？(笑)

美味しく食べて、楽しくお仕事。

何と幸せなことか(笑)