平日は常に自炊をしています。玄米に黒米、ハト麦などを入れながら体調に合わせ
炊きます。でも、たまには楽をして平日に外食。
オマールエビのスープと雑穀米夏野菜のカレーで体調を整えます。
身体が万全でなければ無茶ができませんから(笑)
結構、身体を使って自転車や水泳、飲み会に、忘れそうですが仕事(笑)
を頑張るため、そんな身体に人一倍気を使います。
これからも元気に楽しみたいからである。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/e8/6f7b6e3c6340a67bfeba7d0c9bd3c194.jpg)
『ランドマークタワー 夕食』 1000円なり(笑)
炊きます。でも、たまには楽をして平日に外食。
オマールエビのスープと雑穀米夏野菜のカレーで体調を整えます。
身体が万全でなければ無茶ができませんから(笑)
結構、身体を使って自転車や水泳、飲み会に、忘れそうですが仕事(笑)
を頑張るため、そんな身体に人一倍気を使います。
これからも元気に楽しみたいからである。
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