小さいこどものメンタルケア

おはようございます。群馬県高崎市のＦＰ牛込伸幸です。
今日はこどものメンタルケアのお話です。

地震が起きた後、特に次女・年少がパパ＆ママから離れません。
テレビを見たり、お絵かきをしたり・・・いつも通り遊んでいるようでも、
部屋に大人がいなくなるのが不安なようです。
よほど地震がこわかった（まだ、こわい）のでしょう。

高崎市も震度5強を記録。
私の記憶では、私の人生で最大の揺れでした。

大人は、今後、どの程度の余震があるかなど、
（当たるかどうかは別として）ある程度、イメージができます。

でも、こどもは、人生の経験が少ないですし、
テレビなどの情報を理解できないので、
潜在的に、生命の危険を感じているのかもしれません。

・・・

地震の後、テレビで津波の映像が流され続けました。
それを長いこと見ていたら、何だかこどもが落ち着かない様子です。

これはまずい・・・と思って、
マンガのＤＶＤに切り替えました。

テレビで専門家の方がコメントしていたのですが、
こうした映像を見続けると、
こどもがさらに心配になってしまうそうです。

さらに、大人の発言も注意が必要だそうです。

例えば、あまりの被害の大きさに、
親が「日本はおしまいだ」みたいなことを、
つい、言ってしまうことがあります。
（もちろん、本意ではなく）

でも、親がこういうと、子どもは鵜呑みにしてしまうそうです。
親や先生のことばは、官房長官の原発事故のコメントほどの重みがあります。

・・・

どうしても、沈みがちな気持ちになりますが、
自分のできることをたんたんとやっていこうと思います。

今日の第5グループは夜6時20分から停電の予定です。
それまでに、こどもたちをお風呂に入れて、
晩ご飯を終了しなくては！

牛込伸幸ＦＰ事務所
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