最近、朝食やお昼に作っています。
冷たいそばにめんつゆをからませて、山芋と生卵、刻んだオクラまたは、なめこをかけていただきます。
あとは、肉や魚、豆などのたんぱく源を一品加えれば栄養バランスも悪くないでしょ。
PS.
わが家のまめちゃん(注)は実はウイルス性の口内炎でした。今日、中耳炎の治療で耳鼻科へ行ったら指摘されました。これでは痛くてろくに食事もできないでしょう、と先生。
だから食後、やけに荒れていたんですね。でも、まだ1歳児ですから、ワケがわからないで、暴れていたんですね。気の毒なことをしました。
私がドライブに連れて行って強制的に眠らせたのは正解でした(笑)。
注:「だめよ~」がまだいえず「まめよ~」と連発するので、まめちゃんというあだ名になってしまいました。うちの子は泣き顔も笑っているようで愛嬌がありますなあ。
冷たいそばにめんつゆをからませて、山芋と生卵、刻んだオクラまたは、なめこをかけていただきます。
あとは、肉や魚、豆などのたんぱく源を一品加えれば栄養バランスも悪くないでしょ。
PS.
わが家のまめちゃん(注)は実はウイルス性の口内炎でした。今日、中耳炎の治療で耳鼻科へ行ったら指摘されました。これでは痛くてろくに食事もできないでしょう、と先生。
だから食後、やけに荒れていたんですね。でも、まだ1歳児ですから、ワケがわからないで、暴れていたんですね。気の毒なことをしました。
私がドライブに連れて行って強制的に眠らせたのは正解でした(笑)。
注:「だめよ~」がまだいえず「まめよ~」と連発するので、まめちゃんというあだ名になってしまいました。うちの子は泣き顔も笑っているようで愛嬌がありますなあ。