身体にお金を掛ける贅沢

4月8日（金）

最近ランニングしてる時に、左足親指に違和感を覚える。

痛みはないんだけど、なんだろうな・・・内向き（人差し指方向）に力が掛かっているような、そんな感じ。

ランニングの姿勢がおかしいのかな？？

この日、カイロプラクティックに行ったので先生に訊いてみたところ『靴がすり減ってるんじゃないんですか？』との回答を得た。てっきり身体の構造とか姿勢の話になるかと思ってたので、これは意外だった。確かに、今履いてるランニングシューズは結構長いこと使ってる気がする。

帰宅して靴を確認してみたところ、踵や親指の付け根あたりが結構すり減っていた。山が消滅してるところもある。

この靴を買ったのは・・・2017年11月だったから（日記に書いてるからすぐに調べられた）about3年5月使用したのか。確かに、そろそろ限界かもね。この靴で何キロくらい走ったんだろ？

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4月10日（日）

靴を買ってきた。

とある近所（直線距離about3キロ先）のスポーツ店に行き、靴を眺め始めた瞬間に店員のお姉様（敬称）に声を掛けられた。私は『この人絶対に買ってくれそう』という雰囲気だったのだろうか。確かに“冷やかし”と“本気”では、自然と雰囲気に違いが出るのかもしれないし、優秀な店員さんは、そういう雰囲気をすぐに嗅ぎ分けるのかもしれない。うーん。

・・・話が逸れたけど、とりあえず足を測定してみることになった。

そして驚きの事実が判明した。

私の足のサイズである。今までずっと26.5cmの靴を買ってたし、それが私の足のサイズなのだと思ってたけれど、全然違った。

足の長さの実寸・左足24cm、右足24.3cm、靴のベストサイズは25.5cmだというのだ。

なん・・・だと・・・！？

ただ、私の足は幅が広いので。

昔は幅広の靴なんてそんなになかったから（たぶん）、それで仕方がなく大きめの靴を履いてた・・・んだっけ？？

それがいつの間にか、26.5cmがベスト！と思い込むに至った・・・と。そういうことだったかな（苦笑）

もはや自分でも何がなんだか・・・どうしてこうなった？

確かに今履いてる靴もね、足の指先側の隙間が広いような気はしてたけどね。

そういうものなんだと思ってたよ。

『靴が合ってないと、疲れやすくなるし足の形も悪くなります。』

そう言う店員さんオススメの靴（25.5cm幅広タイプ）に、フィット感をより高めるインソールを入れて履いてみると、これがクリティカルフィットしました。まるで違和感がない。私のために作られたかのようだった。これは買うしかない。店員さんに感謝。

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早速、明日履いて走ってみよう。

楽しみだなぁ。