紛れさせてくれるだけで消える訳ではない（お酒）

缶もビンもそんなに買わない生活をしているので、ゴミ出しの日を忘れがちである。

先ほど、ふと『明日は缶・ビン・ペットボトルの日だ！』と思い出して、それらのゴミをまとめていたのだけれど、ビンには『ソルマック』が7本、そして缶には『ウコンのチカラ』が3本あった。反省せざるを得ない。そんなにお酒が飲みたいのかと、そこまでしてお酒を飲まなきゃいけないのかと。

おかしい、何かが間違っている。
やはり週末の生活パターンを変えるべきだ。

思えば沖縄に来てからである、こんなにも毎週末お酒を飲むようになったのは。
東京時代はこんなにも飲んでいなかった（はずだ）。

もっと、お酒を飲む以外の楽しみがあったし、自分を顧みる時間もあった（はずである）。

と言う訳で、今週末から思い切っていろいろ変えようと思う。
乞うご期待。

- - - - -

体重を測ったら64.1kgだった。
年始の頃に比べたら3.4kgも減った。素晴らしい。
ついでにサウナに入って63.5kgにしておいた。本当はこれくらいをキープしたい。
やはりお酒が・・・。

- - - - -

志茂田景樹のツイートが良い。
時に厳しく、時に優しく、鼓舞するように、励ますように。
なんだか元気が出る。

昔よくテレビに出てた頃の、派手な衣装、派手な髪色の変な人という印象が強くて・・・というかそんな印象しかなかったんだけれど、とりあえず直木賞受賞作を読んでみようと思いました（kindleで購入済み）。