美味しいものほど高カロリー

ロッカーの中から一昨年のクリスマスに買ったシャンメリーが出てきた。
賞味期限は去年の12月2日。
捨てるときにポン！という音とともに中身が溢れ出した。

同じく抽斗の中から賞味期限の切れたアミノバイタル（ゼリー状のやつ）が出てきたので捨てた。人から貰ったものだけれど、いつか飲もうと思ってそのまま忘れてしまっていた。

もったいない・・・と心から思わないから、同じことを繰り返すんだろうな。
最近何かで見たけれど、『過ちて改めざる、是を過ちという』なのであるな。

- - - - -

冬の休暇中、ほぼ休みなく毎日のように酒を飲み、普段よりもたくさん食べた。その結果が、お腹についた余分なお肉である。これはいつもの休暇後のような、ちょっと頑張れば（我慢すれば）すぐになくなるような感じのお肉ではない。『やあ、しばらく世話になるぜ』とでも言いたげな、随分とふてぶてしいお肉である。

1月5日の夜、飲みに行く前に体重を測ったらびっくりした。
67.5キロ。休暇前より2キロほど増えてる。
道理で制服のズボンがキツい訳だぜ。
そういえば、いつものチノパンも太ももが窮屈になったような。

今日は仕事から早く帰ってきて、軽く筋トレをして、その後ランニングもした。サウナにも入って、週末蓄えた余分な水分を出した。

これが、いつまで続くか継続できるかが、今後の私の人生に大きく関わる・・・のかもしれない。

- - - - -

ふと思い出したけど、こんな替え歌がスキー場で流れてた。



サムネがアレだけど（笑）

そういや私だって最痩せ期から13キロ太ったのである。
まあ、あの時（13年前）は痩せすぎだったのだが。