輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

白石峠1本勝負

2010-08-20 20:36:05 | 自転車
 今日は車載で物見山へ。 ここから白石峠へ向かいます。 そして明覚駅前のコンビニで補給食を購入。 でも西平にコンビニ復活してました。 小さいけど次回からはここを利用しましょう。 さて白石峠ですが、今日はこれ1本にかけてます。 よって白石までの走行ものんびりゆっくりアップを兼ねて入り口まで。 今日は霧が出て視界が悪いし路面も濡れているので、スリップが心配、慎重にトルクかけて登る事にしました。
 走り始めの急傾斜でペースを間違わないように、最初はペースを落として中盤から踏んでいく作戦。 でもなかなか作戦通りなんていかなくて、水飲み場で既に心拍上がりっぱなしで余裕なし。 汗も噴出し、霧の影響でサングラスも水滴だらけ、最後の緩斜面はとにかく回して、タイムは。。。。

37分14秒。 初めて40分を切る事ができました。 
走行後は心拍落ちるまで、放心状態。 目一杯踏んだので太股はピクピクしてる。^^


帰路は定峰から下りましたが、気温が低いのと、汗が冷えたので寒くて、ウインドブレイカーが欲しいくらい。 身体も冷えてしまったので、昼は温かいうどんを食したく、松郷に向かう途中の農産物市場のうどん屋へ


頼んだのは天ぷらうどんにオプションにキンピラ。 キンピラは小皿で出てくるかと思ったらうどんの上に乗ってくるのね。 こうゆうのは初めて。

まずまずのうどんで、キンピラとの相性も良いですね~。
食後は裏松郷から西平に抜けて、鳩山ニュータウン。 山村学園の激坂をヨロヨロ登って終了です。 あ~疲れた。

本日走行 62キロ
魔丼で走行
明日は午後から仕事。 午前中だけ自転車かな。
コメント
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