8月走行距離

8月走行距離　
1164.1キロ
年間累計　　　
6725.8キロ

夏休みにしっかり自転車に乗れたので距離が伸びました。
でも暑かったですね～(今も暑いけど）
8月はいったい何リットル汗を流したのだろうか？

8月平均体重　　　65.4キロ　　前月比　増減ゼロ
8月平均体脂肪　　15.5％　　　前月比　▲0.3％

前半は順調に落ちていたのに夏休みで激増！　3.4キロも増えてしまった！
最近また落ち始めたので9月の平均体重は64キロ台に再チャレンジ。
ダイエットもそろそろ飽きてきたので何か刺激が欲しいこの頃です。