今朝は岩井周回コース。
久しぶりに岩井の町並みを走った。 軽いアップダウンがあっていい感じ。

関宿で補給休憩して江戸川を川下へ。
途中で、シンザカヤジャージのMimizoさんとすれ違い、世間話。 この連休、パパさんやタケさんが走っているので、体調不良なのにも関わらず刺激され江戸川に出てきたそうだ。
午後は野暮用があるので、流山橋まで走って帰路に付く予定でしたが、野暮用中止の連絡が。
家に帰っても、特にやる事が無いので、そのままCRを走り、葛西臨海公園まで。
帰路は追い風基調ながら、足が攣りそうに。
足が売り切れたみたい。^^; 魔丼は気を付けないとこれがあるんだよね。
途中マッサージしながら、三郷から吉川経由で帰宅。
本日は昨日、整備した魔丼で走行。 しかし、カチカチ鳴る異音は消えていないんだなぁ。
昨日の整備はペダルの再装着、シートマストのグリスアップ。 リアディレーラープーリーの清掃と注油。 スプロケ清掃。 チェーンの清掃と注油。 ブレーキアーチの増し締め。クランクの増し締め。 いったいどこから音がするんだろう??
謎だなぁ。
後は、ショップに持ち込んでBBを診て貰うしかないのかな
本日走行 176キロ
魔丼で走行
連休の自転車は今日でおしまい。
久しぶりに岩井の町並みを走った。 軽いアップダウンがあっていい感じ。

関宿で補給休憩して江戸川を川下へ。
途中で、シンザカヤジャージのMimizoさんとすれ違い、世間話。 この連休、パパさんやタケさんが走っているので、体調不良なのにも関わらず刺激され江戸川に出てきたそうだ。
午後は野暮用があるので、流山橋まで走って帰路に付く予定でしたが、野暮用中止の連絡が。
家に帰っても、特にやる事が無いので、そのままCRを走り、葛西臨海公園まで。
帰路は追い風基調ながら、足が攣りそうに。
足が売り切れたみたい。^^; 魔丼は気を付けないとこれがあるんだよね。
途中マッサージしながら、三郷から吉川経由で帰宅。
本日は昨日、整備した魔丼で走行。 しかし、カチカチ鳴る異音は消えていないんだなぁ。
昨日の整備はペダルの再装着、シートマストのグリスアップ。 リアディレーラープーリーの清掃と注油。 スプロケ清掃。 チェーンの清掃と注油。 ブレーキアーチの増し締め。クランクの増し締め。 いったいどこから音がするんだろう??
謎だなぁ。
後は、ショップに持ち込んでBBを診て貰うしかないのかな
本日走行 176キロ
魔丼で走行
連休の自転車は今日でおしまい。