景色で気づく

今朝、ＮＨＫテレビで「ホリデー・インタビュー」
という番組を見ました。

福島大学陸上部監督　川本　和久先生のインタビュー番組

北京オリンピック陸上の女子1600ｍリレーの監督でもあります。

日本の女子陸上長距離は世界レベルにあります。
が短距離は世界のレベルにまだまだ至っていないそうです。
が、それでも北京ではオリンピックに行けた。

番組は川本先生が選手指導に開眼した話を取り上げます。

なかなか選手のモチベーションを維持することは難しい。
優秀な選手が、みんな途中で競技を止めてゆく
先生は悩まれる

ある夜、車を運転されている
街の明かりが全貌できる場所を走る
車を止めてその景色に見入る
そして景色で気づく

明かり一つ一つに（ちがう）幸せがある
選手は一人一人ちがう

人は励まされないと頑張れない

選手一人一人と正面から向き合う
とにかく話を聞く、
そして励ます

日本人は体格が外国人とはちがう
だから同じ記録は望めない
そんな考えは「スタートラインからさがっている」
さがらない

最後のお話は
今後「どんな選手とめぐり合えるか楽しみ」と。

朝こんな感動をもらって、今、東京です。

新たな挑戦

good&new始めます

1昨日、水泳のレッスンを始めました
昨年5月、
「死ぬまでに1度、ゆっくりしたスピードでクロールで泳ぎたい」
という思いを持ちました。

ジムへ行ったのです。
トレーナーが「筋肉をつけたほうがいいですね」と
いわれたと思ったのです。
そこで筋肉トレーニングを始めました。
そして1年半。

実は
大量買したGYMのクーポン券に
有効期限があることがわかったのです
「どうしよう？」
そこで決めたのが
「水泳を始めるチャンスだ」

まずは「息の仕方」
口ですって、鼻で吐く
プールのそこに座り込む
頭を水に入れて全身を水に浮かす
動きながら息をする

できなかったのがバタアシ
力を抜く
これができない
次の課題でしょうか

1ヶ月先には美しいクロール
できるようになるのでしょうか
これも挑戦です