自尊心

今日、講義のかなで出てきた言葉
それが「自尊心」

gooの辞書では
自尊
(1)自分で自分を偉いと思い込むこと。
「―の念が強い」
(2)自分の人格を尊重し、誇りをもち品位を保つこと。
「―自重」「善者は必ず―自謙の心あるを以て/花柳春話（純一郎）」

自分を尊ぶ心
私は長い長い人間の累計の元で生まれてきている
多くの知恵を継承している一人である
私は多くの人に教えを受けてきている
私は多くの経験をしている
私は多くの人の信頼を得ている
私はこれまで周りの方々へ多少の貢献もしてきている
私は人との約束をできるだけ尊重し、実践してきている
私はいくつかの役割を引き受け、成果が期待されている

私はそれなりに存在価値のある人間です

自尊心がなければ元気は出ない

自尊心を育てるには
周囲からの感謝の言葉を
こぼすことなく拾い上げることではないかと
そして周囲の人に、いつもより倍のねぎらいの言葉を掛けること
言葉掛けで
微笑み掛けで
承認を得ることが
最も自尊心を大きくするから

もし、自尊心がなくなるように感じたら
泰然として
ルーティンに生きる
そうしていれば自尊心も戻ってくるから

貢献は自尊心が創るもの

昨日の講義の中で出てきて
ずっと気になっている言葉
です。