普段 あまり使わない筋肉

ウォーキングに出ることにした。

今日は いつもと違う美原運動公園コースにしてみた。
先月開通したばかりの 新道を通って運動公園の駐車場に車を置き歩き出した。



美原運動公園は市街地と湿原の境界にあり、その横を新道が貫通している。



新道は市街地を通ることなく釧路市を東西に抜けることができる制限速度は70キロの自動車専用道路だ。



頭の上を通過する車両を見ながら黙々と歩き、コースの中ほどまで来た時 例の症状が出てきた。



公衆トイレは凍結防止の為に冬期閉鎖中。

草むらには排せつした鹿のフンが 沢山散らばっている。



その横に私のフンを並べても そんなに迷惑にはならないかも知れないのだが、新道から丸見え。それに私にはヒトとしての尊厳がある。
ギュッと括約筋を締めつけて先を急いだ。

一生懸命歩いて歩いて車へ戻り新道の恩恵を受けて無事に帰宅。


天気予報によると曇天ではあるが雨は降らないらしい。

車がかなり汚れているので、今度は家の前で洗車。
ブラシとホースを手に車をゴシゴシ、水滴をフキフキすると これが意外に疲れる。

脚の筋肉に使い慣れていない上腕の筋肉、それに何と云ってもギュッと締めたまま頑張った括約筋を酷使して疲労困憊。

夕食まで倒れるように眠ったのだが、少し筋肉痛のようだ。
筋肉痛になっているのは括約筋ではなくて、あの何と言ったっけ・・・・上腕の筋肉の方だから、念のため。