自分に合った習慣は

今朝、会社に来てメールを確認すると３時8分にSF工法の見積もり依頼の図面が届いていました
ありがたいことです

さらに、4時台にも、仕事関連のメールが届いていました

朝の5時ぐらいから仕事をしている人は知っていますし、メールが届くことは、たまにありますが、
3時台から仕事をしている人はあまり知りません

建設現場では、朝の7時頃に現場に来て段取りを進めているひとは多いと思います
また、朝起きるとすぐに、頭をフル回転させて、段取りをしている人も多いと思います

そこで、少し気になるのは、何時に寝てるの？

いや、前職の建設コンサル時代なら朝の3時にメールを送って家に帰ることも多々ありました

だから建設コンサルなら、遅くまで仕事してるな・・・・・・こんな感じでした

しかし、建設現場の方はその逆で、早く寝て、朝早くから行動を起こしているように思います

私もコロナ以降は規則正しい生活に変わり普段は22時には寝るようにしています

1日の生活、仕事を段取り良く進めるための習慣はどんな行動が良いのか？

また、何を原点に基本として、何を大切に行動するのか？

各人にあったやり方があると思いますが、自分にあった最高の習慣をさがずぜよ

それが、「ワクワク」楽しく「ストレス」減少になる生活ぜよ

Sssssssssssssssssssssssssssss↓↓
四国ブログランキング登録中！
確認クリックで応援をお願いします。
人気ブログランキングへ
sssssssssssssssssssssssssssssssss

にほんブログ村