今年も今日で終わり。毎年の恒例である実家に帰ってきています。今年は、子供の学校のしがらみもなく、家族4人です
今日は、家族もいるので、妻の気遣いもあり、母の毎日のワンパターンの行動を変えるために、土佐清水市にちょっと観光と昼食に出かけてきました
毎日の行動に変化を与えることで気持ちも変化があるし、1日も短く感じます。しかし、歳のせいで、あまり歩かしすぎると、ダウンにもなる。これが微妙です
1日中、家族で過ごすことも少ない普段の生活からすると貴重な時間です。色々と会話することで楽しい時間を過ごすこができた、今年最後の日でした
会話をする。全てにおいて、一番の基本です。それを最後の日に感じました
明日から、1年の始まり、今日までの過去のことは帰ってきませんが、過去のことを反省して次に繋げることはできます
今年の多くあったダメであった部分、なぜ、目標が達成できなかったのか?
今後、達成するために、何を変えればよいのか?
次の行動を取るためには、この長い休みは気持ちを切り替えるには大きな効果があります。大きな変化は難しいですが、年明けからの小さな変化ができるように、去年のダメであったことを、「やるため」には、何を変えるのか?
今夜は、お酒を飲んで、全て忘れて、ゼロからスタートしましょう
明日の日の出を見てから「元旦」、新年の気持ちが切りまわるぜよ!
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