江戸川 真間川ランニング!

ランは地味に継続中

明日は市川元旦マラソン!

2017年12月31日 | 日常
大晦日、今年最後の更新です。
皆さま、今年もお世話になりました。

明日は市川元旦マラソンです。
種目は10キロ、さてどれくらいで走れるか。
最近の練習から少しはやれそうな気がしてますが、果たしてどんなものか。

42分台がでれば上出来と思います。
キロ4:15で42分台はでます。

調べたら流山は45分でした。
コースが厳しくて暑かった流山で45分、それより2分ちょい速く走れない訳がない、と思ってます。

問題は苦しくなったとき。
諦めないで頑張ります。


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