駒ヶ根高原マラソンからお手紙が

まだ走りがイマイチですね、昨日は７キロでしたが後半は膝が痛くなりました。
ま、無理しない無理しない・・・。そのうち良くなる筈です。
それに昨日も書いたけどスピード出すとハムが凄く張ります。
今は絶対負担を掛けちゃいけない時期だからいいのだけど、レースから２週間経ってこのダメージって改めてウルトラの過酷さを思い知らされます。


でいきなりですが足の写真です。右親指と左人差し指が黒爪になっちゃった。




黒爪なんて最初の頃にしかできなかったのに。久し振りにやっちゃいました。
原因は判ってます。ウルトラの前っていうのに爪を切るの忘れちゃったんですね。で、最後雨に降られシューズの中で足が滑ってシューズの先に当たるようになってしまいました。
走りながら、あ～爪が当たってるな～って思ってました。これは完全な準備不足です。
それと指が浮腫んで腫れている感覚がずっとありましたね。最近になってやっと治まってきたと思います。


一昨日、ブログ村では多分私にしか来なかったのでは、という郵便物が届きました。
駒ヶ根高原マラソンの案内です。今年は９月３０日の開催なんですね。残念ながら今年はスケジュール上都合がつきそうにありません。




昨年参加した私の記事です。気分が向いた方は読んで下さい。
もっと気分が向いた方は肝硬変も是非いや違う観光編も（笑）
いや「かんこうへん」で肝硬変が真っ先に変換される驚きもなかなかですね。


ブログ記事でも載っていますが、コース図です。去年はここがシーズン開幕戦でした。そうやって美ヶ原を記憶の片隅から消し去っています（笑）
美ヶ原はウルトラの終盤とどっちが厳しかったかと聞かれるといい勝負だったりします。
トレイルでもガチンコで走ってた懐かしい頃ですね。これも読みたいと奇特な方向けにこの記事です！
そしてその翌日に初のチバレン！練習に参加して１５００走で撃沈しています。・・・これも一応紹介します。





いや～懐かしいなぁ。って昨年のこの流れがですね。
今日は私の完全な個人的な振り返りになってしまいました。



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