入りは慎重に 手賀沼エコマラソン

それでは手賀沼レポ、いきます。
久し振りにハーフ、昨年の坂東いわい以来なんですね。まともに走れた久し振りの長距離レースという感覚です。
なかなか思うような速さで走れませんでしたが、そこは置いといて、「最後までもつ」ペースで走ろうというのが今回のテーマです。


最初からラップを固定するのではなく、走りながらある程度楽なラップを保持して最後までなだれ込む。
できるかな～と最初は不安でした。また途中で潰れて大幅なペースダウンなんかやっちゃったら、つくばまで気持ちが続くかな。
昨年のいけるところまで突っ込むぞ！とはまた違う、微妙な心構えで大会に臨むことになりました。


で、北柏駅から歩いて手賀沼に向かい、陣地に到着するとすでにうーぱぱさんとよんたろうさんがいらっしゃってます。
天気は雨が降りそうで降っていない。ま、走りはじめたら別にいいのですが荷物が濡れるのを避けて荷物預けにもっていきました。
手賀沼で初めての荷物預け利用です。すごくスムーズに利用できるんですね。返却もスムーズにいき快適でした。
こういうところで手馴れていると「さすが手賀沼」と感じることができますよね。


その後kinさん、ジョギンガーさん、ぞりおさん、る～ぷさんとお会いして着替えも済ませたところで写真を一枚。
今年はオトナしめの一枚（笑）




スタートブロックは２番目、今日の私には前過ぎます。
まあでも、迷惑かけるほど遅すぎるわけでもないのでと、よんたろうさんと雑談しながら並びます。
その時は何となく感じたくらいでよん様には話していないのですが、微妙にトイレにいきたくなってきました。何となく話さなかったのは、本気でいきたくなりそうだから（笑）自分の中に押さえ込みました。


微妙な葛藤と戦っているうちにスタート１分前に。ガーミンの表示を時計、距離、瞬間のペースに設定してスタート！
ロスは２０秒くらいだったのかな、あまり覚えていません（笑）
ガーミンはネットにあわせてスタートラインを超えるときにスタートさせました。


最初の１キロ、４：１４。まあこんな感じですね。特に苦しくもないし、これならいけそうです。ただ、体感としてはちょっと速いか。
スタート後にばらけても、あまり順位が変わりなく落ち着いて進んでいる感じ。このペースについていくのはどうなんだろうを考えていたところで次のラップです。


４：０５。ゲ、速い（笑）また舞い上がってる。慌ててペースを落とします。


ペースを落とすとどうなるかというと非常にゆっくりですが、サーーッと周りの皆さんに抜かれていく展開になります。
だけど、仕方ないですね。このままいっても１０キロ手前で潰れてしまいますので。流山、荒川の轍は踏みません。


３キロラップ、４：１２。これでもまだ速いか。右に見えてきた手賀沼を眺めながらペースを安定させようと試みます。
大体こんな感じなんだろうなと思ってきたその頃、前方２０メートル先を走ってる女性ランナー、何が目に付くかといえば私が持っているノースフェイスの花柄パンツ同じ柄、ショートパンツを履いていらっしゃる。
その女性ランナー、全然全力を出していないのか、走りとペースがすごく安定しています。
直後につけるのは良くないので、ちょっと離れたところでペースを安定させる為に置かせてもらいました。しかし、あのパンツ履いてこなくて良かった（笑）


今日は何の特徴もない無地の黒パンでした。る～ぷさん、ありがとうございます。




４キロ通過、４：１５。ああ、このペースでも少し苦しくなってきた。だけど足は問題なく動き、呼吸もそんなに荒くはありません。
ではなんで苦しいのか、胸がお腹が苦しい感じ。手賀大橋まであと１キロ、序盤は苦しいことがあるので気にしないことにします。
コースは手賀沼から少し離れて商店街に入ります。うーぱぱさんとの試走でコース感覚はかなり頭に入っていますので、後もう少しであそこが見えてきたら手賀大橋だと言い聞かせペースを守ろうとします。


５キロ、４：２０。守れてねえし（笑）橋の坂を含んでいるのかな。まあいいや。


手賀大橋を超えたら右に大きく回り最初の給水で、とても混雑します。これも毎度のこと。
一瞬スルーしようかなと考えましたが、一口だけでもと思い最後の方で取って一口だけ喉を潤し、サイクリングロードに戻ります。


５キロ通過で２１分６秒。まだまだ先は続きます。
花柄の女性ランナーは相変わらず軽快な走りで、ちょっと先を走ってました。
こっからだよね、ハーフマラソンは。