ストレッチも授業に取り入れる？

中３クラスは今日まで４日連続の長時間授業。
毎日学校に通っていて慣れているはずなのに
「ずっと座りっぱなしだから腰が痛い！」「お尻も痛い！」
という声があちこちから聞こえてきました。
冬は夏と違って、寒くて休憩時間も席を動かない生徒が多いのも
体が悲鳴を上げる原因なのかもしれないなあ。
体育や音楽といった、座学ではない授業のありがたみがわかったみたい。
「座布団がほしい。」と真面目な顔で言い出す生徒も。
持ってくるのは自由ですけど…。

いつもだと３～４日連続後に１日休み、というインタバルで
必ず間を開けるのですが、今期は日程がとれなくて
やむを得ずクリスマスから大晦日前日までノンストップになっています。
生徒だけでなく、私たちもしんどいんですけど　それもあと２日。

年明けはそこまでハードではないので、これを乗り切ってほしいです。
とりあえず、積極的に休憩時間に体を解すことを勧めてみよう…。