雨

昨日は、仕込みをやりながら寝てしまい、つらい１日でした。（笑）

今日は、そんな事の無いように、元気にガンバリましたよ。
毎年ケーキの製作の多い１０月・・・
他の仕込みと共にAM１２：００過ぎには終らせて、
雨もやんでいたので、走りに出かけました。
ところが、２ｋｍ過ぎから雨が降り出し、
３ｋｍを過ぎる頃にはかなりの量が降ってきました。
それでも雨が細かかったので、濡れた事は濡れましたが、
あまりたいしたことが無くて良かったです。

とにかく相変わらず、足は痛くて早く走れないので、
いっぱい降ってきたら、体が冷えて風邪をひいてしまいますからね。
とにかく、痛いなりに走れる筋肉とスタミナを作らなければ・・・です。

明日はどんな天気だろう？

　　　　それでは、また。