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献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2022/07/27

2022-07-27 22:28:41 | 高脂血症献立


白ご飯

ししゃも

カレー肉じゃが
豚ひき肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・ちくわ
だし汁・三温糖・酒・醤油・カレー粉

アボカドサラダ
アボカド・トマト・玉ねぎのみじん切り
ポン酢・砂糖・ごま油

ニラ卵スープ


今日は久しぶりにロキソニンを飲まずに過ごせた
奥歯から肩にかけての腫れた感じは若干感じるくらいになった
腰は仕事中はサポーターをしている
作業によっては時折ヒヤッとする
総合的には随分マシになった