2021/11/24 2021-11-24 20:59:06 | 高脂血症献立 白ご飯スープカレー鶏肉・じゃがいも・人参箱に書いてあるレシピ通りにお湯を沸かして材料を入れて煮込んでからルウを入れる小さな小袋は食べる直前に皿に盛ってから入れるカブと生ハムのカルパッチョカブはスライスして塩をしておく生ハムを加え、オリーブオイル・酢・レモン汁・砂糖・粗挽き胡椒で和えるれんこんのきんぴら三温糖・酒・醤油・すりごま