2019/11/29

白ご飯

牡蠣フライ

牡蠣を2パック買ってきたが油ものが苦手なとらじまは4個

他の家族は7個づつ

小麦粉•卵•パン粉で衣をつけて揚げる

添えは千切りキャベツ

豚バラとピーマンの味噌炒め

酒•味噌•みりん•砂糖•醤油

キュウリの酢の物

キュウリ•カニカマ•スライス玉ねぎ

ミツカン簡単酢で和える

麩とシメジのお吸い物

本当は牡蠣フライと一緒にコロッケを揚げるつもりだったが、油が汚れて断念

慌ててアボカドのスライスを食卓に並べる