1月16日 2018-01-16 19:49:29 | 高脂血症献立 押し麦入りご飯 ハムステーキ こたつねこの母親からもらったギフト用のハム 厚切りにしてソテーする 一緒にたれ付き牛肉をもらっていた 亀山社中秘伝のもみダレ漬け一袋200グラムを4人で分ける 添えはロメインレタスとトマト 南瓜の甘煮 酒・砂糖・薄口しょうゆ トマトペンネ トマトピューレが余っていたので作る ニンニクのみじん切りと玉ねぎスライス トマトピューレとブイヨンを使う エリンギと人参のコンソメスープ