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献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

やや病人食

2016-04-08 20:15:09 | 高脂血症献立
さわらの味噌漬け 肉じゃが ほうれん草のおひたし



白ご飯

さわらの味噌漬け

肉じゃが
牛肉100g
ジャガイモ・人参・玉ねぎ・ごぼう天
だし汁・砂糖・酒・醤油

ほうれん草のおひたし
ゆでたほうれん草をめんつゆと鰹節で和える

えのきだけとうすあげのお味噌汁

ぶち君の今朝の体温は36度4分
平熱なので学校に行かせた
でもやっぱり「のどが痛い」
夕食前に検温すると 37度8分
食事は「普通でいい」と言われたが 消化の良いメニューにする