テニスの日

９月２３日がテニスの日だと言うことを知っている人は少ないと思う。
私も知らなかった。

　　　　　テニスの日
　　　　

私の通っているテニススクールでは、「テニスの日特別イベント」として
今日は、クラブのコートを会員でないスクール生にも
３００円で開放するというので、朝から、テニスをした。
東京地方は、今日は、１０月の気温で曇り空、風もなく絶好のテニス日和だった。

３０分交代で、プレーが終わると次の予約をするシステムだったので、
午後のレッスンまでに１回か２回できるかなと思っていたが、
途中、休憩時間にコンビニおにぎりを食べて、終わるとすぐ次を申し込んだら、
３回もできた。４人でしたので、結構な運動量だった。
外で楽しんだ後、今度は、インドアで１時間半のレッスン。
今日は、たっぷりできた。

しかし、私はちょっと不安材料が。
ここのところ、涼しくなってきたら、手足の関節がこわばって痛いのだ。
今日も、スクールが始まったら、ちょっと、膝の関節が怪しい。
テニスで、関節が痛くなると、まず冷やすが、私のこれは、暖めると治る。
明らかに、加齢による関節炎！

今日もお風呂で暖めてホッカイロで暖めて寝ようっと。
どうか悪化しませんように