愛用シャンプー♡選び方☆彡

裕美です

ひかるちゃんの吉村さんのブログ良かったですね

鍛えること大事なんですね！！

 

また、お食事の内容気になりました。

吉村医院の本は読んでいたので、お肉は使わないだろうな、とは思っていましたが、魚はどうなの？とか気になるところです

 

 

さて、先日「使っているシャンプーとクレンジングを教えて下さい」とコメントが入ったのでお返事かねて書きます

 

 

シャンプー＆リンスで選ぶポイントは、あくまで私の基準ですが

 

裏の表示を見て以下の成分が入っていないものを選んでいます。

・硫酸塩（ラウレス（ラウリル）硫酸ナトリウム）・・・界面活性剤　シャンプーに含まれる

・パラベン・・・防腐剤

 

 

硫酸系の界面活性剤は、私の肌には少し強い気がするので、入っていないものが原則です。

 

しかし、

界面活性剤（水と油を混ぜ合わせる成分）がないと、皮脂などの汚れが落ちにくいので、手洗い石鹸、シャンプーなどには必ず含まれています。

 

硫酸系の界面活性剤の代わりに、

ココイルグルタミン酸TEA、ココアンホ酢酸Na　などが含まれているシャンプーの方が、マイルドな洗浄力なので、こちらのタイプを選んでいます。

 

 

毎日シャンプーはするので、日々強い成分で洗う必要は無いと思っています。

そこまで汚れていないですよね～実は洗いすぎの現代？

昭和初期頃、某シャンプーメーカーがCMで「５日に１回はシャンプーをしましょう！」とうたっていたらしいというのはTVのクイズで見ました。　　

 

本来の人間的には、毎日毎日・・・完璧に洗う必要はないのだと思います。

 

 

でもでも、毎日は洗いたい（笑）！

 

 

また、香りも重要～

香りが無さすぎるのも物足りない女子心もあり。。。

 

 

サンプルを香ってみて、きつくない、好きな香りを選んでいます。

 

結果、合成香料（裏の表示：合成香料不使用と自身の鼻で判断！）、合成着色料（赤色〇号など）が使用されたものを避けています。

 

お花やフルーツの成分が比較的多く書いてあるものの方が

個人的にイメージも良いし、気分が上がるので、それも大事

 

 

なので、「ノンシリコン　！第一にカット！」というより、

以上のものを避けたら、結果、ノンシリコンだった、というわけです。

 

（ノンシリコンでも、パラベンや硫酸系界面活性剤が含まれているものもあります。）

 

 

 

今までに、

 

A:京都　かづら清のシャンプー　2000円位

B：シゲタのシャンプー　3000円位　

 

などもいいなーと思って使ってきました。

 

Aは、すごく好きでしたが、残る香りが弱いのと、リンスの指通りが物足りなく・・・（自然派シャンプーによくあること）

Bは、アロマの香りでいいのですが100％好き！なアロマの感じではなく・・・。私はシゲタシリーズはいいなーと思うのですが、本能的に香りなどの好みが違う部分があり。また、値段が高い・・・

シャンプー2500円位までかなーと

 

 

そこで、コスメキッチンなどで売られている　ジョヴァンニ　２chic　を使用しています　

http://www.cosmekitchen-webstore.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=0716237185006&vid=&bid=CK01&cat=BRDGVN103101&swrd

自然派！という感じもなく、指通りもよく、香りも髪の毛に残り、女子的心を満たしてくれます

　

分類的には、「自然派！」と「合成（一般的なもの）派！」の中間～やや合成系寄りのイメージです。

 

 

 

成分についてアレコレ書きましたが、シャンプー＆リンスのときめき要素をいうならば

１．香り

２．指通り　

 

オレンジ色の方は、髪質タイプ＆香りが好きかで選びました。

お徳用を思わず買ってしまい、ちょっと後悔・・・（使いきれるのか？！）

 

香りってとても重要で、美容院選びもシャンプーの香りが受け入れられるか？NGか？で決めているほどです。

鼻がよじれるような合成系の香りが苦痛。

 

 

ピンク色の方は、2/15から限定発売された さくら＆ローズの香り　

限定販売ではなく定番化して欲しい～

 

 

私は香水はつけないし、柔軟剤や香りのあるボディクリームなどは使わず、髪の毛だけほのかに香る感じにしています☆時々、天川村アロマ・慈香をインナーのキャミやブラに滴下して胸元からいい香り～も好きです♪(肌には直接触れないように)

シャンプーは香り無し、とにかく自然派で！石鹸シャンプーとかの人もいると思うので。自分の好きなスタンスで選ぶといいですよね☆

 

 

 

コメントで質問された「クレンジング」「お弁当・時短テク」は来週以降に書きますね

時短テクは、語ることが多すぎて～１回には書ききれなさそうです。

 

それでは、良い休日を