裕美です
風邪予防に、ビタミンCをサプリメントではなくて、ちゃんと旬の食べ物から摂ってくださいね
私は、年々、自分の体調変化・身体の声に敏感になってきているので、ココ2年くらい軽い風邪もひかず、ましてやインフルにもならずの生活を送っています
自分の身体に敏感になることって大事~
ヒトってざっーくり大きくわけると2パターンいると思いますが、
1.せかせかアクティブ予定詰めこみタイプ
2.のんびりやらなきゃ~と分かっていても先延ばしタイプ
みなさんはどちらですか?
私は自他ともに認める「1」です。
だから、休息日を入れること家で過ごす時間も大事にすることを心がけています
これを意識するようになってから、俄然、体調が上がりました
休む→上がる→また新しく行動できるの好循環
運気の流れもよくなるかんじです
一方、「2」の人は、意識的に目標を立てると良いと思います
例えば
・週に1回以上は床の水拭きをする
・○日までに、コレとアレをやる
・直感でいいなと思ったことは、とにかくリサーチなり、行動を起こすなり意識的に、前へ前へといく。
そうすると、どーーんと淀んでいたエネルギーのめぐりが良くなり、楽しく・わくわくが増えてくる感じ
12月セミナーで、「2」タイプの可愛い女性へこんなようなアドバイスをしたのですが・・・
その後、ご感想で『セミナー+みんなで話した時間+伊勢参拝』で、
自分の中でひとつ呪いが解けたような感覚がありました!と
すごーーい
やっぱり、自分で望んでいる未来・理想へはちゃんと自分でいく!自分でビシっと決断も必要だし、そのきっかけづくりにセミナーが貢献できていると思うととてもうれしいです
さて、そんな素敵効果をもたらしてくれる伊勢で、次やれるとは思っておらず・・・
奈良でやろうかなーなんておもっていたところ、
金沢セミナーの次は、伊勢で
食と健康美セミナーを行うことになりました
ちやこちゃんがミニコンサートを開くので、それと合わせて開催します
テーマは、きゃぴっと楽しく有意義な女子会
単なる女子会ではありません
ちやこちゃんの歌声は、まさに天から与えられた才能
波動きめこまやか、清らか、心が洗われる
歌で、人・その場を浄化する力があります
私は、今まで生で4回くらい聴くことができたのですが、毎回うるうる
でも1回だけものすごい号泣してしまった経験があります。
その時は、変なものがくっついていた・溜まっていた?と思われるときで。
それもある意味、自分の状態を知るバロメーターみたいですよね
Ruricafe女子会 in 伊勢
【開催日】4月5日(日)
【場所】伊勢神宮外宮前
いせ市民活動センター 北館いせシティプラザ 会議室A
第1部 食と健康美セミナー ¥3000
13:00-15:00
セミナー冊子お持ち帰りできます
2015春夏の食事・生活改善アドバイスおみくじ&イネさんとコラボ制作・おリボンハンカチの注文受付もあります
第2部 天使の歌声コンサート ¥1500
15:15-16:15
お茶とお菓子付き
曲名(予定)
ありのままで
アヴェ マリア
タイム トゥ セイ グッバイ
いのちのきずな
花は咲く
など。
曲名では、
私の大好きな東北の「花は咲く」を数日前にひらめいてちやこ姫にリクエストしたところ
めちゃいい曲だよねと快諾してくれました
すごーーーーく楽しみです
【受付開始】2月19日(木)AM8時
Ruricafeブログにてご案内いたします。
※どちらか一方の参加もOKです 例)2部のみ参加
※私のセミナーは金沢と伊勢はほぼ同じ内容になります
「金沢・白山 or 伊勢」どちらに行こうかな?・・・あなたが導かれる方へどうぞ!!
今までわたしのセミナーに参加したことがある方もぜひ何度でもお越しください
復習+新しい知恵を得に来てください
内容が濃厚のせいか、一度には咀嚼しきれない部分もあると思います。
食・健康・栄養系のなんらかの知識がある人はすっと入ってきますが、
まったくの別業界にいた方だと「今までの常識とは違う」とハッとした衝撃を受けているうちにセミナーが終わり・・・後になってよくわからないことがでてきた、などあるようです
12月名古屋ではじめて参加して、さらに3月の金沢セミナーにも参加してくださる方もいて
「料理に興味が湧いてきたり」
「食品添加物ってわからない、めんどくさいって諦めてたけど、探せば本物が使われている市販品があるんだ!」
と、どんどん意識的になってくる方が多いようです
また、今回は食の神様外宮の近くでセミナーが開催できるのもすてき
ちやこちゃんからも、コンサートについて事前お知らせブログをアップしてくれると思います
楽しみにしていてください
前日は満月です
満月の日って浄化にいいって言いますが、普段の生活ではそこまで「浄化した~」という気持ちはあまり感じづらかったり・・・
でも、満月の日に聖地に行くといいです!
おすすめデス
なんだかとっても神秘的な感覚が味わえます
あ~私ってひろーーい宇宙の中にいるんだなぁって素直に感じられる
私は伊勢に行くときには、あえて満月の日を選んだり
いいんですよ
ぜひ体感してみてくださいね
鳥羽国際ホテルは、ベランダ?外に出られる広場があって、ソファーと机が置いてあるので・・・
レストランで注文したワインや軽食をもってここでお月見できるのです(というか、それを私達から希望した)
「あそこで飲みたいんですけれど・・・外に持って行っていいですか?」と聞いてみるのもいいかも