蒲郡マラソン10kmに参戦してきましたー♪
昨日は、鞍掛山29km=6時間の山行を実施したので、
今日のタイムは期待していません(^_^;)
山行ロングを行った後にどのくらい走れるか??
試してみたかったのです☆彡
結果は、意外と走れました~♪
最初からイーブンペースでゆっくりと入りましたので最後まで持ちました。
雨が降っていたので、グラサンに水滴が掛かり見づらかったので、
キロ表示を確認出来なかったが、最初の3km=12分と
キロ4で走って、次の5km地点で19分53秒!
1月に参加した新城マラソン5kmの記録が21分だったので
疲れがたまっている状態でも良い感じです。
ま、これ以上ペースは上げれんかったのも事実ですが、
最後までペース維持出来てよかったです。
ニューシューズのアディダスRK2も調子がよかったですよ☆彡
10km=39分42秒!