バイク

糖尿病である。食事制限してもなかなか血糖値が下がらない。2日間食事を抜いて血液検査をしても、血糖値が270って何なんだ。

どうやら血液中のエネルギーを筋肉に取り込むところに問題があるようだ。疲れやすいのもそのためか。

ならば無理矢理筋肉のエネルギーを空にしたらどうなるのか。細胞が危機感を覚えてエネルギーを取り込み、血糖値がグンと下がるのではないか。

ま、そんなのを本気で信じてるわけではないが、運動をするのは悪いことではない。足腰も弱ってきてるしな。

ということでフィットネスバイクを買った。1万円くらいの格安品はすぐに壊れるとの噂なので、とりあえず2万5千円くらいのを。それでも格安の品には違いないが。

さあて、今晩は録画しといたサッカーを見ながら、90分のサイクリングに出かけるとするか！