深谷ねぎ

朝食は道の駅で。深谷ねぎフライ。

どんなものかと思ったが、フライというよりも具がネギのお好み焼き。味？ お好み焼きにはかなわないな。

朝

健康ランドの仮眠室。さすがにホテルのベッドのように熟睡できるわけではない。

例えばトイレ。人間は熟睡すると腎臓の活動が制限され、尿の生成が減る。だから朝までトイレに行かなくて済むわけで、要するに夜中にトイレに何度も行くのは熟睡できていない証拠なのだ。

今回、目覚ましもセットせずに眠りについた。しかし、目が覚めてしまった。トイレに行きたくなって。

うーん、やはり熟睡は難しいのか。

時刻を見る。朝になっていた。睡眠時間は8時間。熟睡していたようだ。