●HSP（繊細さん）と仏教のとっても良い関係「３選」
こんにちはー筬島（おさじま・オサジー）です☆
ＨＳＰ（通称：繊細さん）、という言葉が
広く知られるようになってきました。
５人に１人がＨＳＰ、繊細さんだそうです。
実に、２割、２０％の人が、繊細さんということになります。
そして、多くの繊細さんが、生きづらさを感じています。
なぜなら、そもそもＨＳＰとは
Highly Sensitive Person
ハイリー・センシティブ・パーソン
の頭文字を取ったもので、
「センシティブ」が、「敏感」という意味なのに、
そこにさらに
「ハイリー」、「とっても」という言葉がついて
「パーソン」は「人」という意味ですから、
ＨＳＰとは、
「とっても敏感な人」なのです。
敏感でいいところもたくさんあるのですが
敏感すぎるがゆえに、
気を遣い過ぎて疲れ果ててしまったり、
ちょっとしたことでも傷ついたり
落ち込んでしまったりして、
生きづらさを感じ
自己肯定感が低くなり
自分の存在価値さえ感じられなくなって
しまいがちなのです
そういう長所と短所をあわせ持つ繊細さんですが
その繊細さんと
非常に相性がいいのが
仏教
特に浄土真宗なのです
もし、浄土真宗のお話を聞かれると
短所と思っていた点が
思いっきりケアされますし
欠点さえも、長所へと転じてしまうのです
そんな内容を、この流れで
分かりやすい１本の動画にしました。
① HSPの特徴と悩み
② HSＰの短所と仏教とのいい関係
③ 自己肯定感が上がる根本は？
ＨＳＰの基礎と
誤解しやすい部分や
「気づかなかったけど自分も繊細さんだった」
「あの人もＨＳＰかも」
ということが分かる内容や
仏法によって、どう問題が解決するのかが
すーっと理解できるようになっています。
ぜひ、こちらからお聞きくださいませ
●HSP（繊細さん）と仏教の とっても良い関係「３選」
それでは、動画の中でお逢いいたしましょう(^-^)/
