９月最終日

もう、今日で９月は終わり。早い。今月７日から通い始めたフィットネスに週４日のペースで通っているため忙しい。合唱の練習は土曜日にあり、空いてるのは木曜日と日曜日だけ。今日は１０時半からベイシックエアロⅠ、次にボディケア体操。その２つをやった後、最後に少しマシンに乗って、筋トレとウォーキングをしようと思っていたのだけど、ジムで知り合った友人に誘われ、キックシェイプ３０というクラスに初めて参加した。今日のクラスは３つとも動きの激しいクラスだったため、汗をすごくかきました。２つクラスに参加して、あとはマイペースでマシントレーニングをするのがちょうどいいと感じました。疲れたので今日はもうマシントレーニングはやめて、お風呂に入って帰ってきました。遅い昼食後、昼寝してしまいました。ちょっとやり過ぎました。明日は一か月に一度の句会です。今夜は１１月下旬に行く旅行の宿をネット検索し、予約しました。値段がリーズナブルで、温泉で、アクセスが良く、料理も良いところを選ぼうとして時間がかかりました。肩が凝っちゃった。萩、出雲、松江に一泊ずつします。山口県も島根県も初めて行くところです。日本国内にも行ったことのない場所がまだまだたくさんあります。