2/21（土）
前日のローラー中にあのお方から「明朝メール」が着弾しておりました。
自分は仕事なので１時間ほど時間を早めて頂き、おはサイタイムに彩湖へごー。
クソ眠い。
そして、尋常じゃない寒さです。
集合時刻の数分前にマツムラさんにお会いしたので、ホームストレートの中程からスタートです（ポチッ。
先々週と同じ感じで１周目は世間話しをしながら程々のペースで走り、２周目から並走しながら練習強度で走る。
上げたばかりのFTPを下回らないようにする。
２周目の終わりに真っ暗な管理橋にカワシマさんがいらして、今週もその背中に後光が...
と思ってご挨拶して追い越していって、出てくれるのを待っていましたが...
一向に出られないので振り返ると...
居ない！ｗ
マジっすかw
以降お姿を見ることは無かったです。
もしかするとカワシマさんの亡霊だったかもしれない。
でもって、３周目以降もオウ・モウレツ！コンティニューで５周半して離脱いたしました。
最後の方は自分はちょっと垂れてしまったけど、いい練習が出来ました。
マツムラさんありがとうございましたm(__)m
走行距離 34.7ｋｍ
走行時間 1ｈ15ｍ
TSS 77
メテオスピード