昨日（土曜日）はすっかりすべりました。
週末ボウズというのも寂しいし、暑さで最近徒歩通勤もしていませんので、奈良かどこかに歩きに行きたいところです。
でも、この暑さ。無計画での飛び出しは高リスクなので、今日は、買い物も兼ねて運動不足を解消することに。
この土日のお題は、「単身住まいを無線ＬＡＮ環境にする」ことと、節電＆暑さ対策グッズ「携帯型熱中症計」のゲット。前者は梅田のヨドバシカメラ、後者は心斎橋の東急ハンズに行くことにします。この2ヶ所を、自転車で回ればそこそこの運動になるでしょう。
単身住まいのレンタル自転車（無料）を借りてさっそくヨドバシへ。
まだ9時台だというのに暑い!
（見づらいですが、ダイキンの温度計は31℃。）
人のいない所を選んで走っていましたが、最後はＪＲＡに向かう人の波が。それをよけて駐輪場へ。
ヨドバシカメラも朝一は空いています。冷房が効いていて涼しい～っ。日曜日だからあまり節電していないのかな?
目当ての品もすんなり見つかりました。それにしても最近は無線ＬＡＮルーターも安くなっていますなぁ。
思ったよりも箱が大きかったので、一旦単身住まいに戻ります。帰りに見上げたヨドバシカメラのビルが白っぽく見えるほど、日差しが強くなってきました。
（右側には工事中の北ヤードが見えますね。）
単身住まいに帰って来ましたが、もう汗だくです。が、荷物を置いてすぐに東急ハンズに向かって再スタート。梅田と違って心斎橋はちょっと遠いので、水分も補給。
淀屋橋。さすがに日曜日なので人はいませんが、明日の出社は暑そうですねぇ。
自転車で何度か来ている東急ハンズですが、暑さのせいか、通り過ぎたり細い道で方向感覚が麻痺したりで、かなりぐるぐる走ってしまいました。
まさに汗だくになって到着。
当然かもしれませんが、ハンズの各フロアは、暑さ対策、節電対策、防災対策で押していますね。
暑さ対策コーナーにありました、これ、「携帯型熱中症計」。熱中症の危険がある気温・湿度になるとアラームで知らせてくれるので、休憩や水分補給のタイミングが遅れる危険予防になります。結構売れている感じです。
2種類あって、これは10分ごとに自動計測する機能が付いています。お値段は￥2100。自動計測機能が付いていなければ￥1050と半値になります。
東京はとにかく節電。自宅の空調も我慢しがちですので、室内での自覚無き熱中症がこわいところです。東京の自宅用なので、自動計測機能付きにしました。
そうそう、ハンズに入ると嫌でも目に入るこのポスター。ＮＭＢ48。
大洋バカさん、タカ団長、Ｙｏｕサクさん、ＮＭＢ48はどうですかね。心斎橋エリアで何やらキャンペーンをやっているらしいですよ。
さて、帰路へ。
ますます暑さが厳しくなっているような気がします。信号待ちは日陰にいないとつらい。
中之島。バラ園でしょうかね。見頃は終わっているように見えます。
難波橋のライオン。「ガオーッ」と雄叫びをあげているというよりは、暑さで口を開けて「ハァハァ」言っているように見えます。
川越しの中央公会堂。水を見るとちょっと涼を感じます。こんな暑い中ですが、日陰ではご年配の方が大勢写生されていました。熱中症にご注意を。
それにしても、自転車をこぐっていうのは相当運動になるようで、このあたりで結構きてます。自転車で風を切っても汗が止まりません。
単身住まいに帰ったらもう出かける気になりそうにもないので、食糧調達のために、いつものスーパーへ直行。
まずはアイスの補充。今日はこんなのにしてみました。2箱買い。
スーパーも夏模様です。昼食は、大阪の夏の風物詩、ハモの押し寿司。惣菜も夏の季節感が。アスパラのおひたし、ジャコとキュウリの酢の物。夏ですなぁ。
ひろぽんさんは釣ったのを大量にストックしているのでしょうが、こちらでは買うしかありません。夕食用のメバルの刺身。
（岡山だともっと安いのでしょうかね。）
昼食の後、さっそく無線ＬＡＮの設定。良くできています。あっという間に終了です。
（黒いのが今日買った物。）
ＮＴＴ西日本の光回線（マンション）は終端装置とルーター機能がセットになっているので、付け替えるというわけにいかず、今日買った無線ＬＡＮルーターはブリッジでの使用となります。
といっても、装置が勝手にルーターかブリッジか認識します。賢い。ＡＯＳＳもえらい。ワンタッチ設定で超楽。
その後は、まったり。ＢＳで、なでしこＪＡＰＡＮが王者ドイツに勝った試合を観戦。ポテチをつまみながら（塩分補給のつもり）、、、
今日は「堅あげ」にしましたが、「厚切り」の方がうまいと私は思います。
って、どうでもいいか。
なでしこＪＡＰＡＮすごい! ここまできたらメダルを狙ってください!
自転車で出発したのが9時過ぎ。帰って来たのが12時過ぎ。3時間のうち2時間ぐらいはこいでたかなぁ。体重は昨晩から2kg弱減っていました。
これで酒も抜けたでしょう。来週（今週?）もグイッと飲みまっせ。
窓の外は夏景色。もう積乱雲か、、、
