うたた寝？

日曜日、女房は用事で出かけ、
私は一人で昼食後、うたた寝を
してしまいました。　あれ、と目
を覚ましたら、頭が痛い．．．

右の肩、肩胛骨の内側角から
また首に近いところが、もう驚く
ほど盛り上がり、シコリになって
います。

これツボでいえば、小腸経の肩
中［月喩］（けんちゅうゆ）の辺り
です。　肩胛骨のすぐ角、肩外
［月喩］（けんがいゆ）とともに、
肩こりや首こりのツボです。

うたた寝は気持ちの良いもので
すが、筋肉や筋が思いっきり緩
んでしまい、肩や首を痛めること
があるそうです。　ご注意下さい。