Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

スイム

2018-06-12 22:19:10 | Weblog
■スイム　1.5km
ドリル＋100mX4本＋ダウン

疲労を感じるので少なめに

 
 
 
 
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