がんは【どの程度】生活習慣病か？

祝！銀メダル　男子400mメドレーリレー
祝！銅メダル　女子400mメドレーリレー

というわけで、サッカー、卓球、バトミントンときて、競泳で、ほぼ徹夜状態。
オマエはアホか？病人やろ？　ですよね。眠れないのです。マイスリー飲んで競技が見られない
のは嫌なので、飲まずにいたら眠いのに眠れなくて、ズルズル見てしまったのです。
でも、メドレーリレーで興奮したので、頭はフラフラするけど、眠くない。
午後は倒れるのか、私。今日も眠れないよ。室伏サマ見ちゃうよ。

昨日は、「公開第11回かながわ乳がん市民フォーラム」にパシフィコ横浜まで行ってきました。
3年連続で行っています。プログラムは→こちら

講演のテーマが「再発乳がんとのつきあい方」なので、チョット楽しみにしていました。
内容は、判り易かったですよ。先生のお人柄がしのばれて、こんな主治医なら信頼できそう、
と思いました。まあ、自分の主治医がイチバンですが、ハハハ。（でも口ベタです、）

再発して間もない人にはとても参考になり元気がでる内容だったのでは？
私はベテラン過ぎて・・・、そうだな、テーマとしては、
「長く再発治療してダレ気味の人向け、人生を楽しく考えるコツ」みたいなのがいいかな。
自分でやろうかな。

実は昨年の体験談発表は、私アッピアがやらせていただきました。
昨年は春ごろから「うつ・不安障害」になっていたから、原稿作るのキツかったけれど、
良い体験になりました。
このイベントは、医療者側が、いかに患者の気持ちに近づこう、寄り添おう、と努力されているのが、
昨年ミーティングに参加してよくわかりました。素晴らしいです。

パネルディスカッションは

「それって誤解？もっと正しく乳がんを知る第一歩」でしたが、ひとつだけ印象に残った話を
紹介します。

「がんの原因は生活習慣か？」

・・・・何かの研究の結果（すいません！よく聞き取れませんでした）、がんの原因が生活習慣で
ある割合は、5～30%である。残りは、遺伝子の異常など、とのこと。

へえーーーーーー。そうなんだ、結構納得。

つまり「がんになって生活習慣を改善しても、がんは治らない。（基本的にがんは遺伝子の病気）
　　　　がんになった遺伝子は、正常細胞に戻すことはできない。」
とお話しされていた。

同じ生活習慣病と言われている高血圧や糖尿病が、生活や食事の改善で病状が良くなるのとは、
がんは違う、らしい。

もちろん、規則的で健康的な生活習慣は、がんを予防する上で有効だが、がんになった原因が
自分の生活習慣のせい、とは思わないように、とのこと。

痛し痒しだろうか。がんになって生活を改善して努力して治そう、と思っている人にとっては、あまり
信じたくない内容だし、逆に私のように、何の努力もせず好きに生きている人間にとっては、
「ほらね、どうせ遺伝子だから、いまさら何してもムダだから、食べたいもの食べて、やりたいことして暮らそう」
と非常に都合の良い内容です。

いやあ、聞いてよかった！明日からの座右の銘にしよう。
「努力してもムダ」・・・・じゃなくて、「自然の摂理には逆らえない」かな。
あ、反論・突っ込みOKです。

えーと、ご心配いただきました息子の発熱はすっかりおさまり、今日はボーイスカウトの活動に
行っています。まだちょっとキツいかな、と思っているのですが、ダンナが連れて行ってしまいました。
今日は屋内の活動だから大丈夫かな。

今週は実父のことで心配事もあるのですが、何とか乗り切らねば。




「どうでもいいけど、ちゃんと寝ないと知らんぞ」と、愛あるお声が聞こえてきます。
あー、もう少しあと少し許してください。
今日も応援クリックお願いします！励みになります。