７．３０（土） 雨

朝から雨で蒸し暑い。今は曇り。
朝起きてごはんを食べてお休み。
今朝も元気で過ごしている。今のところ手の痛みはない。
午前中は家で朝寝。
朝しすぎで、手が痛いと言うので痛み止め飲んでまた朝寝。
困ったな。
昼ごはんは、味噌ラーメン食べて満足。
午後は白岡町にプールに行って来ました。
蒸し暑いので、家でごろ寝して運動不足解消にプール行ってます。
プールは、昼の部は夕方４時までなのだが、
今日来た人は、夕方の４時だった。
子ども２人つれてきて帰って行った。なんだかかわいそう。
夜の部は６時からで、その間はスイミングスクールに使用。
帰宅して、今日も晩ごはんは冷し中華とおにぎりでした。
面が大好きなまりちゃんです。
肉は好きではないので、少ししか食べない。
私は、夜用事ができてお出かけ。
まりちゃんは、家族と家で留守番。
風呂に入りさっぱりして就寝でした。